"Livet Imellom"

Solnedgangen markerer en slutt. Imorgen vil en soloppgang markere en begynnelse. Både starten og slutten er utrolig vakker, men det er det som er imellom som er det viktigste. Mellom soloppgang og solnedgang, der finner vi livet.

Noe av det som gjør livet så spesielt er at vi vet det vil ta slutt en gang. Vi lever forhåpentligvis i 70-90 år, men vi vet egentlig aldri når reisen tar slutt. Den viten, eller mangelen på den viten, gjør livet meget spesielt. Men i den hektiske hverdagen vi har skapt for oss selv er det fort gjort å glemme det i farten. Tar du vare på hverdagen? Eller raser du forbi i retning helg?

Jeg har selv jobbet meg halvt ihjel i perioder i livet, og det er greit. Det er desto viktigere å være oppmerksom på at man gjør det for en grunn, slik at man kan prioritere tider der man kan roe ned og nyte det man har rundt seg.

Jeg har alltid hatt en tett tilknytning til naturen, stjernene og universet. Det har fascinert meg fra jeg var barn av og det har aldri sluppet taket, men i en alder av 32 år er det på sitt sterkeste. Jeg har funnet ut at det er dette jeg må være nærest. Jeg finner alltid svar når jeg prater med stjernene og månen om natten. Kaffekoppen smaker så mye bedre etter jeg har sanket ved, fyrt bål og sitter ved et stille vann. Regndråpene som stryker ansiktet er like gode som solstrålene som varmer huden en deilig vårdag. De beste samtalene med venner får du alltid på tur, med god distanse fra nærmeste vei og uten tilgang til internett.

Jeg er klar over at livet består av mange deler. Vi har studier, jobb, familie, trening og ting skal bli gjort. Men vi har så mye mer tid enn vi tror, og til syvende og sist handler det om prioriteringer. Bruk litt tid på å kjenne etter hva som får blodet ditt til å bruse, og hva som får deg til å smile. Sørg for å sette av tid til de tingene, ikke bare i helgene, men også i ukedagene. Du vil bli overrasket over hva 10-20 minutter godt prioritert tid kan gjøre med dagen din, og med livet ditt.

"Ingenting er ondt som skjer i pakt med naturen" - Marcus Aurelius

Jeg prioriterer naturen. Iblant handler det om å komme seg ut på en tur, en annen gang handler det om å parkere bilen ved en utkikkspost eller sette meg ved et vann for å se på solnedgangen. Det trenger ikke å være avansert, eller ta masse tid. Den lille tiden jeg prioriterer hver dag til naturlige opplevelser, gjør livet mitt rikere. Jeg får reflektert over dagen og livet generelt, samtidig merker jeg at jeg blir mer takknemlig for alt jeg har i livet. Jeg blir derfor også mer gavmild, jeg ønsker å gi mer av meg selv til andre. En hjelpende hånd, et smil til en fremmed, støtte mennesker som har mindre muligheter enn meg. Igjen, så er det de små tingene i livet som til syvende og sist skaper de største forskjellene på lang sikt. Så vær oppmerksom på detaljene, de enkle øyeblikkene.

Naturen er vakker. Livet er vakkert. Så prøv å få med deg neste soloppgang. Får du ikke med deg den så prøv å få med deg solnedgangen. Still den et spørsmål om livet som du grubler over. Det kan faktisk hende at det dukker opp et svar.

Bruk 30 sekunder nå til å kjenne på pusten din. Kjenn hjertet ditt slå. Pusten din og hjertet ditt er de eneste to som er med deg hele livet, hver dag. Vær oppmerksom på de. Ta vare på de.

Til neste gang håper jeg du planlegger noe enkle øyeblikk i hverdagen. Ha en strålende uke!

Gjerne del, lik og kommenter video og blogg hvis du føler flere mennesker kunne få noe ut av det jeg deler fra livet mitt. Tusen Takk!